Kompetenz in Beruf

Ein Balanceakt… Resilienz und Ressourcen stärken

26.03.2026

Inhalt

Der Arbeitsalltag ist bunt, spannend- und wir stehen im beruflichen Alltag oft vor anspruchsvollen Herausforderungen. Diese eintägige Fortbildung unterstützt Sie dabei, Ihre eigenen Ressourcen zu erkennen, Resilienz zu stärken und Handlungskom-petenz in stressigen Situationen zu bewahren.
Fachkräfte stehen oft vor anspruchsvollen Situationen. Dabei ist es häufig nicht leicht, die eigene Energie zu bewahren, gelassen und handlungsfähig zu bleiben.
Wir möchten Sie herzlich zu dem praxisorientier-ten Seminar einladen. Ziel ist es, dass Sie Ihre ei-genen Ressourcen bewusst erkennen, Ihre Widerstandfähigkeit gezielt stärken und die eige-nen Strategien zur Stressbewältigung weiterentwickeln.

Inhalte
- Eigene Stärken wahrnehmen und gezielt ein-setzen
- Resilienz und persönliche Ressourcen (wie-der)entdecken
- Methoden zur Stressbewältigung und Achtsam-keitsübungen erleben
-Reflexion über eigene Belastungen und Austausch
-Praxisnahe Übungen und Transfer in den Berufsalltag

Informationen

Zielgruppen	Personen aus sozialen Berufen & Interessierte
Referentin	Nadine Schulz, Dipl. Sozialpädagogin (FH), Mediatorin, Coach und Erwachsenenbildnerin (i. A.)
Leitung	Nadine Schulz

Kursgebühr (inkl. Verpflegung): 99 €
Übernachtung inkl. Frühstück: 66,00 € (EZ) Übernachtung inkl. Frühstück: 97,00 € (DZ)

Die Anzahl der Teilnehmer:innen ist begrenzt. Anmeldeschluss ist der 26.02.2026.

Zeit & Ort

Dateien

• Flyer Stark (PDF-Datei)