Inhalt
Selbstfürsorge in der pädagogischen Arbeit
Die WHO benennt stressbedingte Erkrankungen als größtes Gesundheitsrisiko des 21. Jahrhunderts. Burnout – „das Ausgebranntsein“ ist eine davon. In diesem Seminar beschäftigen Sie sich intensiv mit Ihrer eigenen Stressbelastung und erarbeiten sich Maßnahmen, wie Sie zukünftig den Alltag achtsamer und gelassener gestalten können. Da durch persönliche Ressourcen die Widerstandsfähigkeit gegen den (Arbeits-) Stress erhöht werden kann, setzen Sie sich intensiv mit diesen auseinander.
- Biografische Reflexion
- Vornahme einer Ist-Stands- Analyse anhand verschiedener Tests
- Kennenlernen des Modells der Salutogenese von A. Antonowsky
- Ressourcenarbeit
- Erprobung „SOS“ Entspannungstechniken
Informationen
Zielgruppe | Pädagogische Fachkräfte und Interessierte |
Referentin | Steffi Hosemann, Dipl. Sozialpädagogin (FH), Fortbildnerin, Fachberaterin, Systemischer Coach |
Leitung | Sandy Franke-Muschalle |
Kursgebühr: 99 € (inkl. Verpflegung)
Übernachtung inkl. Frühstück: 66,00 € (EZ), 97,00 € (DZ)
Zeit & Ort
Beginn | Do, 13.03.2025, 09:00 Uhr |
Ende | Do, 13.03.2025, 16:00 Uhr |
Ort | Roncalli-Haus Magdeburg |
Bei Rückfragen | uta.tettenborn@roncalli-haus.de |